Alexandra Tejada es una de las ponentes que participan este sábado en el evento Woman Rocks en el Palau de Congressos de Palma; evento que cuenta con Economiademallorca como patrocinador. Tejada hablará sobre Relaciones amorosas y cómo influyen en las mujeres empresarias.
- En Woman Rocks usted realizará una conferencia titulada 'Relaciones amorosas y cómo influyen en las mujeres empresarias' ¿A qué se refiere?
-Cuando hablo de 'Relaciones amorosas y cómo influyen en las mujeres empresarias', me refiero a la complejidad que enfrentan las mujeres exitosas en sus negocios para encontrar el éxito en el amor.
Exploraré las razones detrás de por qué algunas mujeres de éxito encuentran obstáculos en el amor y compartiré estrategias basadas en mi experiencia y todo lo que he trabajado con mis propias clientas y alumnas. La clave radica en encontrar el equilibrio entre nuestra independencia y la capacidad de hacer que un hombre se sienta deseado y necesario.
- ¿Qué tan por ciento influyen las rupturas, las crisis, etc. en el día a día laboral de las personas?
-Las rupturas amorosas y las crisis tienen un impacto profundo en nuestras vidas, incluyendo nuestro rendimiento en el trabajo. Y es completamente natural! ya que estas experiencias emocionales afectan a nuestra concentración, creatividad y motivación en la vida y por supuesto: en el trabajo. A veces, nos sentimos abrumados por las emociones y esto puede llevar a errores y distracciones en nuestras tareas diarias.
Es importante reconocer que somos humanos y que estas situaciones pueden hacernos sentir vulnerables y frágiles, incluso enel trabajo. Permitirnos sentir estas emociones y buscar apoyo emocional puede ayudarnos a sobrellevar estos momentos difíciles. Además, tomarnos un tiempo para cuidarnos y sanar es esencial para recuperar nuestro equilibrio emocional y nuestro rendimiento laboral.
- ¿Cómo podemos vencer y establecer el equilibrio ante estas situaciones?
-Para superar y establecer el equilibrio en medio de las rupturas y crisis emocionales, es esencial reconocer nuestras emociones y buscar apoyo emocional en profesionales de la salud mental y por tu círculo de confianza.
Por otro lado quiero recordar que muchas personas tienden a evitar enfrentar sus emociones sumergiéndose en el trabajo, y es válido! Aunque esto puede proporcionar una distracción temporal, a largo plazo, evadir nuestras emociones puede ser perjudicial.
En lugar de eso, enfrentar nuestras emociones y permitirnos sentir es el primer paso para superar estas situaciones de manera saludable. Al aceptar nuestras emociones y buscar ayuda cuando la necesitamos, podemos trabajar hacia el equilibrio emocional y encontrar la fuerza para seguir adelante.
- ¿Qué consejo fundamental daría a cualquier mujer o a cualquier persona que quiera lanzarse a emprender?
-Para cualquier mujer o persona que quiera lanzarse a emprender, mi consejo fundamental sería abrazar la filosofía de "hecho es mejor que perfecto". Muchas veces, esperamos a que todo esté perfectamente planeado antes de dar el primer paso, pero la realidad es que la acción es la clave del éxito en todas las áreas de tu vida.
Crea una estrategia por supuesto, y cíñete a ella, pero no esperes a tener todas las respuestas o a sentirte completamente segura para comenzar. Aprende sobre la marcha, ajusta tu enfoque según las experiencias y los desafíos que encuentres en el camino y sobre todo, hazlo con mucho amor.
- ¿Qué entiende Alexandra Tejada por amor?
-Claro que creo en el amor! pero para mí, el amor va más allá del simple enamoramiento. Creo que hay una tendencia a quedarnos en el enamoramiento y no en la construcción de la relación. Además, defiendo firmemente que las relaciones son oportunidades únicas para nuestro crecimiento personal.
Tu pareja no solo es tu compañero romántico, sino también tu espejo, una oportunidad para aprender, evolucionar y ser mejor cada día.
En mi trabajo como coach, escucho muchas historias de desamor: rupturas, infidelidades, engaños, traiciones, etc. y a pesar de todo eso, sigo creyendo que todos merecemos encontrar a esa persona especial con la que compartir la felicidad. A través del coaching, ayudo a las personas a construir relaciones sólidas, basadas en el respeto mutuo, la comunicación honesta y el crecimiento personal continuo. Porque el amor verdadero, ese que te hace crecer y te llena de alegría, es algo que todos merecemos experimentar en nuestras vidas.
- Desde su perspectiva y pasando al plano familiar ¿Es posible y viable la conciliación cuando se es empresaria?¿Cómo lo logra?
-Desde mi perspectiva como empresaria puedo decirte que la conciliación es definitivamente posible, aunque requiere una
planificación y organización adecuadas. Voy a hacer mención a una de la conciliación está en una buena planificación
que te permita dedicar tiempo tanto a tu trabajo como a tus hijos.
Además, es fundamental hacer un buen equipo con tu pareja y eso requiere escoger bien a la persona con la que quieres compartir este proyecto de vida como es el tener hijos. La comunicación abierta y clara sobre las responsabilidades de cada uno es esencial para evitar la saturación y la sobrecarga de responsabilidades. Compartir las tareas y apoyarse mutuamente es el secreto para lograr un equilibrio adecuado entre el trabajo, la familia y el tiempo en pareja.
Por otro lado, no debemos olvidar la importancia de dedicar tiempo para uno mismo. Incluso si es solo para disfrutar de una taza de té a solas, encontrar momentos para el autocuidado es necesario para sentir que no te has olvidado de ti. Aprender a priorizarte y darte esos pequeños momentos de descanso puede marcar la diferencia en tu capacidad para manejar las responsabilidades familiares y empresariales.
También quiero añadir que es importante aprender a delegar cuando sea necesario para evitar sentirte abrumada.
- ¿Nos sabría decir 5 consejos de por qué ninguna mujer empresaria y emprendedora no se debe perder este evento en Mallorca?
-Este evento te brinda la oportunidad única de unirte a una comunidad de empresarias, CEOs y dueñas de negocio. Interactuar con estas mujeres talentosas te ayudará a resolver los desafíos del emprendimiento, ya que podrás compartir experiencias y obtener ideas frescas para hacer crecer tu negocio.
Aparte de las sesiones de las conferencias, el evento te permite dedicarte un día para el ocio y el disfrute que también es necesario. Es una ocasión perfecta para desconectar, relajarte y recargar energías mientras estableces conexiones con otras profesionales del sector.
Woman Rocks te brinda la oportunidad de hacer networking de calidad. Al establecer contactos con otras mujeres empresarias, podrás explorar posibles colaboraciones, asociaciones y proyectos conjuntos que pueden impulsar tu negocio hacia adelante. Si nunca has visitado esta hermosa ciudad, Woman Rocks te brinda la excusa perfecta para hacerlo.
En Woman Rocks, estarás rodeada de mujeres extraordinarias que comparten sus historias y logros. Estas experiencias te inspirarán y te motivarán a crecer tanto a nivel personal como profesional. La energía positiva y la determinación de estas mujeres te mostrarán que el éxito está también a tu alcance.
Asistir a Woman Rocks no solo es una oportunidad para aprender y crecer profesionalmente, sino también para encontrar apoyo,inspiración y nuevas amistades en el emocionante mundo del emprendimiento femenino. ¡No te lo pierdas!
