El centro comercial Porto Pi, propiedad de MERLIN Properties, ha dado un paso más en su compromiso con la comunidad organizando unas jornadas centradas en la salud integral de la mujer, especialmente en la etapa de la menopausia. La iniciativa, celebrada en el espacio L’Atelier, reunió a dos referentes en el ámbito del bienestar y la sexualidad femenina: la escritora y divulgadora Sylvia de Béjar y la asesora Resu Ragel.
Estas jornadas, abiertas al público y diseñadas para mujeres de todas las edades, ofrecieron un espacio de aprendizaje, reflexión y práctica sobre temas habitualmente invisibilizados. Desde la gestión del estrés y el autocuidado hasta la sexualidad en la madurez, los contenidos se abordaron desde una mirada positiva, natural y empoderadora.
Resu Ragel, con más de dos décadas de experiencia en salud femenina, lideró la charla “Bienvenida a la menopausia”, donde compartió consejos prácticos sobre alimentación, ejercicio físico y relaciones sociales. La sesión incluyó una clase enfocada en el fortalecimiento del suelo pélvico, una herramienta clave para la salud física en la madurez.
Por su parte, Sylvia de Béjar, autora del best seller Tu sexo es tuyo, ofreció una ponencia titulada “La sexualidad adulta existe y puede ser muy buena. La clave está en nuestra actitud”, donde desmitificó tabúes sobre el deseo en la madurez e invitó a las asistentes a reconectar con su cuerpo desde una actitud libre y consciente. Su intervención concluyó con un ejercicio corporal guiado y un espacio de diálogo abierto con las asistentes.
“Estas jornadas nacen de nuestro compromiso con la comunidad, especialmente con las mujeres, para ofrecerles herramientas que mejoren su calidad de vida. Cuidar de una misma y conocerse a cualquier edad es clave”, afirmó Ana López, gerente de Porto Pi.
Con esta propuesta, Porto Pi se consolida como un entorno comprometido con la salud, la cultura y el empoderamiento femenino, ofreciendo experiencias que van más allá del ocio y las compras, y apostando por el bienestar integral de sus visitantes.
